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各国长寿秘诀拾趣
文章 瑞典
邢湘臣瑞典——严重的“恋蟹癖”只有26%的瑞典男人体质量偏肥，原因是“淀粉蟹”。这是瑞典人最喜爱的一道菜，从古至今瑞典人都是螃蟹的忠实粉丝，他们同时还热爱水煮土豆和棕面包（像黑麦和裸麦粉粗面包等）。研究表明这些食物中都含有丰富的碳水化合物，而根据英国卫生组织专家RachelCooke的研究表明“碳水化合物是纤维、…
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